初学园地

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从时间上的较量看过来	老王 2008-4-6	0 / 331	2008-4-6 08:33 by 老王
球过了肩膀怎么办？	jsw1934 2008-3-21	5 / 709	2008-3-28 18:04 by zhenlinsh001
东方式正手击球的几点建议	meng 2007-8-3	3 / 1568	2008-3-22 17:38 by ccyaxs4
新手求助	小网球 2008-3-6	4 / 573	2008-3-17 00:20 by uknowme
击球的秘诀---拨浪鼓原理	天涯 2007-11-2	6 / 1944	2008-3-16 22:35 by zqh1107
在家中或寝室如何锻炼球感???	群狼安安 2008-3-14	4 / 667	2008-3-16 22:33 by zqh1107
为什么我击球时没有'啪啪'的声音	xhd05015 2007-11-9	8 / 1528	2008-3-16 22:30 by zqh1107
有效的防守手段----常用5招	富贵 2007-2-26	5 / 1667	2008-3-11 14:12 by miaoyusi
打墙好还是很难受 1 2	pee1983 2005-8-11	12 / 2555	2008-3-11 14:11 by miaoyusi
[教学]上海东健网球班又有新活动了!	香樟树叶 2008-3-11	0 / 358	2008-3-11 11:32 by 香樟树叶
网球练习的烦恼	hq1984 2008-2-23	3 / 552	2008-2-29 18:20 by hq1984
初学者需要关怀-.-	小剑无痕 2008-1-12	7 / 976	2008-2-28 19:00 by kuihua11
悲哀...	咖啡邂逅 2007-8-17	4 / 1058	2008-2-25 11:17 by 西瓜猫
如何快速通过打不到球的郁闷期	老王 2008-2-4	3 / 712	2008-2-24 10:40 by 老王
开放式底线正反手开放式一步	梦想 2007-4-26	2 / 1079	2008-2-20 12:24 by 老王
菜鸟学网球--准备篇 1 2	小雨 2006-11-4	10 / 2625	2008-2-20 10:04 by 老王
初学网球常见的几个误区 1 2	时光如水 2007-10-11	11 / 3516	2008-2-18 20:58 by kingboywu
求教走线问题~	athenaqw 2007-7-29	5 / 1201	2008-1-25 18:13 by ttt
网球MM练发球	富贵 2008-1-6	2 / 781	2008-1-24 23:57 by ccyaxs4
必要的绕球成就了抽球的完整和成功	老王 2008-1-21	0 / 776	2008-1-21 14:07 by 老王
请问初学者对壁打一般要多久？半年？一年？ 1 2 3 4	vanevane 2005-8-10	36 / 8943	2008-1-9 20:07 by 伊万
反手的切削球是应该向前的力更多，还是向下更多？	夜色 2007-2-25	4 / 1987	2007-12-21 15:38 by 老王
关于击球时候转腰带动手臂问题	ccyaxs4 2007-11-7	6 / 1822	2007-12-21 15:28 by 老王
网球是个好东东啊	coee 2007-11-14	1 / 1026	2007-12-20 19:05 by 老王
日常如何练习发球	coee 2007-11-14	3 / 1102	2007-12-9 21:15 by 富贵
初学者可以用那种带线的网球陪练器练习吗	麦麦 2007-10-28	5 / 1203	2007-11-28 14:16 by 行心
如何练习双反的步伐？	行心 2007-10-30	1 / 710	2007-10-30 22:43 by 富贵
教你打网球和赚q币	ccyaxs4 2007-10-28	2 / 701	2007-10-29 19:23 by ccyaxs4
网球的击球方法	ren 2007-7-20	7 / 1604	2007-10-28 20:06 by 行心
你有多少级	ccyaxs4 2007-10-28	0 / 640	2007-10-28 11:50 by ccyaxs4
网球速度训练的影响因素	天涯 2007-2-9	4 / 992	2007-10-27 22:30 by ren
双手反拍击球技术的具体动作要领	ccyaxs4 2007-10-27	0 / 548	2007-10-27 20:51 by ccyaxs4
入门必修:世界著名网球选手教练至理名言	sampras 2007-1-25	2 / 1244	2007-10-26 19:40 by ccyaxs4
要打好网球，达成脚、腿、腰、肩背、手臂的协调发力至关重要。	sampras 2007-1-25	2 / 1526	2007-10-26 19:36 by ccyaxs4
教你如何观摩网球比赛	wangqiu123 2007-1-25	2 / 1252	2007-10-26 19:35 by ccyaxs4
网球步法(转贴)	gozilla 2004-4-21	5 / 1919	2007-10-26 19:05 by 行心
记下这10条，对你学网球有帮助。	夜色 2007-3-27	3 / 1180	2007-10-26 18:25 by ccyaxs4
小弟没有条件天天打，有条件天天上网，看到好贴，大家分享！	笔记 2007-3-15	5 / 1321	2007-10-26 18:22 by ccyaxs4
网球技术日常练习方法	有点傻 2006-10-13	6 / 2443	2007-10-23 21:13 by ccyaxs4
怎样提高移动速度？	ren 2007-9-10	5 / 1139	2007-10-23 21:11 by 富贵

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