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网球学习目标

网球学习目标

第一阶段
  1.掌握底线正拍、双手反拍抽击球技术;学会平击发球和单手反拍削球的正确练习方法;能够在移动中把握正确的击球点。
  2.了解网球运动的起源、发展等基本理论知识。
  3.培养自己对网球的兴趣。

第二阶段
  1.至少掌握一项发球技术(平击或切削);能够较熟练地在练习中运用正、反拍的抽击球及削球技术;能有意识地根据场上情况运用网前截击、挑高球、高压球等较高级的技术。
  2.能较清楚地了解场地及比赛计分方法和基本规则,学会欣赏高水平网球比赛。
  3.学会基本的单、双打比赛战术。

第三阶段
  1.能在课余自己或和同伴有针对性地进行技术练习,找到自身技术特点,并且能自觉地长期参加网球运动。
  2.多与不同对手进行比赛,使自己掌握的各项技术在比赛中能较熟练运用。
  3.进一步熟悉规则,能担任一些基层的网球比赛裁判。
好啊,向着这个目标前进
努力中,..............,.,.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
一直在努力。

努力ing
能不能不在网球场练啊?我这儿太穷了,没网球场
能不能不在网球场练啊?我这儿太穷了,没网球场

我回楼上的。
我目前技术最少是3.5
而我在场上的时间占不到我练习时间的35%
嗯,那么,你的问题,解决了。
其实啊,找一面符合要求的墙就可以凑合着练习了。不过没办法全面,偶尔还是得上场打打。
要是实在找不到场地,可以学我那样。
我们这里刚好有家医院的篮球场架子都被拆了。
于是啊,我就在上面画了线,还特地去焊接个网球架,买了个网。这样就有了我自己的硬地球场了。没钱去租场地的时候我就是在那样的地方练习的。

谢谢啊,初学网球得到高人指点,我更有信心了!
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