卡费尔尼科夫说过许多傻话，但有一句他说对了：“休伊特是个没有教养的人。”休伊特为激发自己的斗志，会时常怒视对手，大声地咆哮。张德培同样是以斗志高昂著称，但从不会将对手视为仇敌，做出这些无礼的举动来。库尔腾说得好：“你没有必要在球场上表现得咄咄遇人，只要用球拍来证明自己的存在就足够了。”
球王博格的境界就更高了，他曾对宿敌麦肯罗这样说：“感谢上帝让你出现在我的生活里，因为我需要你使我更为完美。”
将对手视为仇敌，当你试图将网球比赛转变成刺杀行动时，会产生愤怒、紧张、恐惧的情绪，这些会毁了你的比赛。
与对手的关系可以更友善些，如埃弗特与纳芙娜蒂诺娃、格拉夫与塞莱斯、桑普拉斯与阿加西。当然，你也不用强迫自己喜欢对手，但应该表现出足够的尊重——正是他们的努力才使你日益强大、更为完美。
对手会努力寻找你的弱点并对之狠追猛打，这时你就会经受一场全面而严峻的考验，这对你有两点好处：
一、会暴露出你的弱点，有些也许是你未曾发现的。你知道自己反拍不稳定，或是二发太弱，但未必了解自己截止打不开角度、救小球起动太慢等。这回你可是明明白白的了，而且没有什么比在比赛中暴露出问题更让人记忆深刻了。
二、练习时，有谁会愿意为你那不稳定的反拍送球满场飞奔呢？而你的对手肯定愿意，于是你就有了一次磨练弱点的宝贵机会了，只此一次并不能使你有脱胎换骨的变化，但你的球技的的确确得以提高了。
对手会使一些小伎俩，使你愤怒、焦躁，借此来赢取胜利。纳斯塔斯、麦肯罗是此道高手，里奥斯、穆斯特也会对某些球员产生相同的影响。（谈到穆斯特就不能不提及他与阿加西间的每次比赛，都更像一场私人间的战争，而失去了观赏的价值。）你可以面对这些难题，来提高自己的应变能力，变得更为成熟、更为理智，因为你一定不愿意受对手愚弄，如其所愿痛失赛局的。
如何才能保持专注而不受对手影响呢？请牢记以下几招：
1．专注于球，而非对手
这是打网球的重要机密之一。既然无法控制你的对手或他的个性，就把全部精神集中于控球。对此博格可说一代宗师，在与麦肯罗的比赛中，他完全地被球所吸引，以至于麦肯罗的任何古怪作为都不能干扰他。
2．明了你的对手是以此态度对待所有人，不只是针对你。
告诉你自己，“他的行为不是针对我，而是全世界”。以吉尔伯特为例，他用心理战术就付每个对手，不只是你一个人。
3．破坏他的如意算盘
你的对手期望以他的行为激怒你，让你心烦气躁。你必须反其道而行，保持镇定、微笑、表现出更多战斗力、专注力以及决心。
4．不要发怒，找机会反击
当你的对手意图激怒你，最佳的回应就是打得更好。某些球员会在你打出好球后发出侮辱性的批评或是在他打出制胜球后怒视着你。这个时候你应该打得更为猛烈，以瓦解他们的巧取计谋。
5．在低潮时振作精神，并学会去喜爱它
搜集对手恼人的伎俩，以做好准备。告诉你自己他之所以口出恶言或是不服从边裁的判决是因为他无法在公平、公正下击败你。这样，他做的每次可憎的事都会倍添你的自信。
6、设定你自己的回应
回应对手的不当行为要有的节制。举例来说，发誓不谩骂对手，保持正面的观点。如果他说你是运气好，你只要微笑着说：“我运气真是不错”，但不可以说“住嘴，你这白痴”，因为那种愤怒只会起反作用。
7．把这场比赛视为提升你涵养的机会
如果你的情绪受到他的侮辱言辞的影响，那你会崩溃。但若对他言辞和举止的炮火不为所动，那你就能化解它并认清一个事实：这只是一个使自己更强大的挑战和机会。
比赛是你经受的一次挑战，经历的一次超越，对手不是你前进中的障碍，而是你的推动力。记住，对手会使你更完美。 |
