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请高手来指出这位朋友的发球动作需要改进的地方

本主题由 富贵 于 2008-1-6 20:15 移动
笔记

高级会员

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网球，网球有多少英雄为你折腰
11# 大 中 小 发表于 2008-2-29 17:05  只看该作者

不要来回跑，放边上不是挺好？

身体要挺直，不要没有支撑点，动作分开来练会比较好，协调性不是很好，慢慢来，基础要打好！
为了网球选择了新生活，也因此得到真爱，呵呵，发现自我。

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zhouhuafeng

版主

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12# 大 中 小 发表于 2008-3-8 16:05  只看该作者
握拍手臂太僵了，放松就好很多啊，
我爱网球，更爱美女，哈哈，

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一生网球

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13# 大 中 小 发表于 2008-4-19 22:53  只看该作者

送髋 眼神 转髋 击球点 转肩 都需要改进

送髋 眼神 转髋 击球点  转肩 都需要改进

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一生网球

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14# 大 中 小 发表于 2008-4-19 22:55  只看该作者

人体生物运动链条 回到最基本的动作去做吧

人体生物运动链条  回到最基本的动作去做吧

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